Egyéni foglalkozások
Kiknek ajánlott?
-
amatőr/profi sportolóknak
-
testmozgást kedvelőknek
-
egyéb teljesítmény alapú foglalkozások (pl., előadó-művészet)
Hogyan érhetőek el a foglalkozások?
-
személyesen
-
online
Mire számíthatok a foglalkozások során?
-
beszélgetések, kérdőívek, edzés és verseny látogatás
-
foglalkozások között feladatok
Milyen gyakran?
-
ezt közösen eldönthetjük, az időbeosztásodtól és az igényelt támogatástól függően (pl., hetente, kéthetente, havonta)
Mennyibe kerül?
A foglalkozások elérhetőek különböző csomagokban, vagy pedig alkalmanként fizetve. A magyar árakért, kérlek vedd fel velem a kapcsolatot.
Az árak tartalmazzák a foglalkozások előkészítését, valamint kérés esetén az írásbeli visszajelzést.
A foglalkozások további utazási költségeket vonhatnak maguk után.
A sportpszichológiai foglalkozások segítettek abban, hogy a rutinomra koncentráljak. Pontosabban a gondolataim és a viselkedésem a pontok között. Ez hozzásegített ahhoz, hogy nyugodtabb és összeszedettebb
legyek a versenyeken, és magasabb színvonalon teljesítsek.
13 éves
Teniszező
Az Adriennnel való munka nagymértékben segített az önbizalmam
visszaszerzésében, és annak megtartásában, ami kulcsfontosságú a sportban.
H.B. 18 éves
Focista
A sportpszichológiai foglalkozások eredményeként sikerült bővíteni az általam használt mentális technikákat, hogy megfelelő lelkiállapotba tudjam magamat hozni edzés közben. Így egy hosszú sérülés után nagyobb önbizalommal térhetek vissza az edzésekhez. Adrienn abban is segített, hogy elfogadjam, normális, amit érzek, és egy hosszú sérülés után nem könnyű a visszatérés.
O.B. 17 éves
Rögbi játékos
