top of page
Egyéni foglalkozások

Kiknek ajánlott?

  • amatőr/profi sportolóknak

  • testmozgást kedvelőknek

  • egyéb teljesítmény alapú foglalkozások (pl., előadó-művészet)

Hogyan érhetőek el a foglalkozások?

  • személyesen

  • online

Mire számíthatok a foglalkozások során?

  • beszélgetések, kérdőívek, edzés és verseny látogatás

  • foglalkozások között feladatok 

Milyen gyakran?

  • ezt közösen eldönthetjük, az időbeosztásodtól és az igényelt támogatástól függően (pl., hetente, kéthetente, havonta)

Mennyibe kerül?​

A foglalkozások elérhetőek különböző csomagokban, vagy pedig alkalmanként fizetve. A magyar árakért, kérlek vedd fel velem a kapcsolatot.

Adrienne_80.jpg

Az árak tartalmazzák a foglalkozások előkészítését, valamint kérés esetén az írásbeli visszajelzést.
A foglalkozások további utazási költségeket vonhatnak maguk után.

A sportpszichológiai foglalkozások segítettek abban, hogy a rutinomra koncentráljak. Pontosabban a gondolataim és a viselkedésem a pontok között. Ez hozzásegített ahhoz, hogy nyugodtabb és összeszedettebb

 legyek a versenyeken, és magasabb színvonalon teljesítsek.

13 éves
Teniszező

Az Adriennnel való munka nagymértékben segített az önbizalmam 

visszaszerzésében, és annak megtartásában, ami kulcsfontosságú a sportban.

H.B. 18 éves
Focista

A sportpszichológiai foglalkozások eredményeként sikerült bővíteni az általam használt mentális technikákat, hogy megfelelő lelkiállapotba tudjam magamat hozni edzés közben. Így egy hosszú sérülés után nagyobb önbizalommal térhetek vissza az edzésekhez. Adrienn abban is segített, hogy elfogadjam, normális, amit érzek, és egy hosszú sérülés után nem könnyű a visszatérés.

O.B. 17 éves
Rögbi játékos

PHOTO-2021-04-23-13-01-06.jpg
Futrinkák.jpg
IMG_8511.jpeg
logo3cropped.jpg
Unknown.png
logo.png
chiltern logo-colour.jpg
prostart.png
bottom of page